nie dziala

W internecie jest napisane wiele rzeczy np, że odżywka białkowa działa niezbyt kapuje... a czemu ma nie dzialac, bialko to chyba bialko nie, co ma nie dzialac %-)

[...] - regeneracje :D ja wychodzę z takiego założenia :) no i wywal olej z posiłku potreningowego bo szczypie w oczy :D rozłóż go na pierwsze 3 posiłki jakoś ;] i z rana właśnie mało tłuszczu masz. next -> dzięki ;] ale przede mną jeszcze duuuuuużżżżżżżoooooo pracy :) a o tłuszcz się nie martw, na mnie akurat tłuszcz dobrze działa np. :) [...]

Nic na sile. Daj sobie spokój z kopnięciami narazie bo możesz nabawić bardziej poważnej kontuzji. Co do spaceru to możesz smarować zaszkodzić nie zaszkodzi tylko ze on działa bardziej na opuchliznę

.. dobre maja T-bone steki, serwowane na stolniczce jak mnie pamięć nie myli .. ... troche odeszliśmy od tematu posty, ale co tam działa mi to na apetyt Doradca - Suplementacja

REATYNA – (kwas metyloguanidynooctowy) jest aminą naturalnie występującą w ludzkim organizmie, a także naturalnym składnikiem dietetycznym obecnym w małych ilościach w żywności pochodzenia zwierzęcego. Jak się okazuje zwiększenie jej podaży w formie suplementacji może wpływać istotnie na poprawę niemal wszystkich cech sprawności [...]

zmieniaj ćwiczenia i jak w trakcie treningu czujesz, że możesz zrobić więcej i cięższym, to rób. Nic tak chyba nie motywuje jak nawet jednokrotne przekroczenie swojej dotychczasowej granicy podnoszonego ciężaru czy liczby powtórzeń. na mnie taka motywacja działa. każde dodatkowe powtórzenie w ostatniej serii czy nawet symboliczne 5kg więcej na [...]

[...] Zmieniony przez - Truth09 w dniu 2015-01-19 20:51:56 ok wiec pozwole sobie zacytować co znalazlem pod odnosnikami do badan od ciebie. jak masz cos innego podaj link. 1.badanie odnoszace sie do szczurów: Cimmino M., Mion F., Goglia F., Minaire Y., Geloen A., Demonstration of in vivo metabolic effects of 3,5-di-iodothyronine, J Endocrinol, May; [...]

glutamina bardzo dobrze działa w połączeniu z kreatyną jesli chodzi o masę ale co do wzrostu rewelacji się nie ('')

to jeszcze jedno wam powiem. domowym sposobem mozna sobie wszystko dobrac do wlasnych preferencji w twn spopsob nie bedzie sytuacji ze ludzie biora po kilka tabsob thermy na dzien (skoro domyslnie czy zalecane jest 1). a po za tym to niektorzy kulturysci (jak to sie przyjemnie nazywa:) to ********************** i tyle. jak laski z kosmetykami. [...]

ja wiem do czego pije pytajacy (tak mi sie wydaje) :D jesli pytasz czy przez np ciezkie przysiady mozna zbudowac wieksze bicepsy odpowiedz brzmi - raczej nie :D sprawdzanao wielokrotnie wplyw cwiczen np jednej tylko strony ciala na analogiczne miesnie drugiej strony - np trening tylko jednej reki i podczas gdy cwiczona rosla (rowniez zwiekszony [...]

wedlug phoenoma prop scantela swetascny do tego balkana i testovis wiaodmo dlaczego wystarczy jego posty poczytac wiec nie sógerowałbym sie wypowiedziami PHENOMA nie maja odzwieciedlenia w rzeczywistosci bo wedlug niego tylko scantel balkan i ostatecznie testovis dziala heheheheheehe

No ja popieram Grega. A co do oswiadczen, ze sie ktos tam dobrze czuje ma mega forme itd. to mysle, ze sa na bank jakies zobowiazania wobec UFC. Ja nigdy nie sluyszalem, zeby jakis zawodnik mioal gorsza forme, zle sie czul itd. ZAWSZE kazdyt mowi jaki teraz to juz jest kozak maksymalny i to faktycznie na mnie dziala, bo za kazdym razem sobie [...]

Tak więc się przestawiłem na dawkowanie 5 on 2 off. Zauważyłem dziwną rzecz, jakiś czas temu (na starym dawkowaniu) zaczęły mi palce jak by wypadać ze stawów, w sensie, że jak zginam paluchy to potrafią "przeskakiwać" z początków myślałem, że to zbieg okoliczności na skutek kontuzji czy coś ale dziwny przypadek: ćwiczę już spoooro czasu i nigdy [...]

Tak ogolnie rzecz biorąc po treningu nie czułem się zmęczony , szybsza regeneracja (na poprzednich cyklach , brałem po 4) 2 tabsy wiem ze smieszna dawka , dopiero zaczne brać po 4 jak zaczne cykl siłowy , hmbolon , aby budować czystą masę miesniową i spalać tłuszcz , choć opinie są różne czy HMB działa czy nie.. nkupiłem tylko 2 listki narazie :) [...]

myśle że kolega raczek za bardz sie podeksyctował bardzo "luźnymi " danymi . Ja jestem zdania że do 45 min można spokojnie , fakt że kolega nie ma masy ale nie takie było pytanie , pytanie było o boczki , ile ludzi tyle teorii na mnie działa dobrze ta , tyle...:)

[...] barki. Z chudymi nóżkami i mizernymi pleckami wątpię w ten wyjątkowy wygląd. No ale cóż, kwestia gustu. Plan jest rodzajem treningu SPLIT, który dla osób początkujących nie jest odpowiedni. Czyli pierwszy błąd to zły rodzaj treningu. Drugi błąd to taki, że nawet jak na split też jest kiepski. Niekompletny i ze złym podziałem partii. Z [...]

bralem metke balkana w kwietniu i byl wyspas i biore teraz solo i jest raczej slabo,cos tam dziala ale nie czuje mocy:/

HGH obniża poziom insuliny i poziom hormonów tarczycy, więc musiałbyś to odstawić aby stwierdzić czy preparat działa. O działaniu preparatu(gdy nie ma jakiś interakcji pomiędzy hormonami) świadczy niski poziom tsh(poniżej normy).

to nie rozumiesz ze jesli bedzie np jakis prop to na badaniach i tak bedzie podwyzszony? pytam czy moze ktos lecial juz z tego numeru seryjnego i wie czy to dziala

a jak to robic nie chce biegac przed sniadaniem bo moga poleciec miesnie czyli biore efke jem sniadanie pije kawe ide biegac ?? czy efke razem z kawa??? ale z tego co wiem kawa dziala szybko dosyc pozdro